G. Grimblot

La section natation du club Omnisports des Girondins de Bordeaux organise
la quinzième édition de la traversée de Bordeaux à la nage
dans le cadre de l’EDF Aqua-Challenge.
Les participants auront cette année le choix de deux types de course :
– La course longue distance de 3800 mètres entre (...)

Article dans le Sud Ouest
Par Armand Moreira - Publié le 02/06/2022
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Partenaire technique de l’INSEP et de la fédération de Natation, Eona accompagne les kinésithérapeutes du sport et les athlètes de haut niveau.
La recette ?
Laboratoire Français présent auprès des kinés depuis 1981 et maintenant accessible à tous les sportifs, propose une gamme complète de produits (...)

Débutant : Vous savez nager la brasse, le dos et un peu de crawl
SEANCES REGULIERES :
– 4*50m en 25m Brasse / 25 m Dos puis 200m brasse en cherchant à se laisser glisser le plus possible
– 4*50m en 25m Dos / 25 m Crawl puis 200m Crawl en respirant tous les 3 mouvements et en soufflant dans (...)